Erfrischt ins neue Jahr

Es ist Januar. Wir haben über Weihnachten viel zu viel gegessen. In diesem Monat sollte sich also alles um die Ernährung mit Alfalfa-Sprossen, einen spartanischen Lebensstil und ein paar schnelle Entgiftungskuren drehen, oder?

Naja, nicht in Irland. Zu Beginn des neuen Jahres kann man den Januar nur mit frohem Mut, einer gesunden Seele und einem aktiven Geist angehen. Wir wissen, wie Sie Ihr Neujahrsglück optimal schmieden können.

Wo steht geschrieben, dass das neue Jahr mit klösterlicher Selbstverleugnung beginnen muss? In Irland können Sie Verwöhntherapien in Anspruch nehmen, die zugleich erfreulich tugendhaft sind. Nehmen Sie zum Beispiel ein Seetangbad. Was in edwardianischen Zeiten in Badeorten auf der ganzen Insel beliebt war, ist wieder in Mode, nämlich in ein warmes Bad mit frisch geernteten Algen einzutauchen.

Warum? Das liegt an den therapeutischen Wirkungen der irischen Algen, die hervorragende entgiftende Eigenschaften haben und die Haut weich und geschmeidig machen. Im VOYA Seaweed Baths im wunderschönen Strandhill in der Grafschaft Sligo erwarten Sie die verschiedensten Luxusbehandlungen: von einfachen Seetangbädern und Dampfanwendungen bis zu einer Bio-Seetangpackung.

Das Connemara Seaweed Baths in der wilden Landschaft des Killary Harbour in der Grafschaft Galway bietet traditionelle Seetangbäder aus Salzwasser in Behandlungsräumen mit Aussicht auf den wunderschönen Fjord. Oder schwelgen Sie in viktorianischer Eleganz im preisgekrönten SOAK Seaweed Baths mit Unterkunft und Algenbädern im Küstendorf Newcastle in der Grafschaft Down.

Es ist eine gute Idee, sich die Yogamatte zu schnappen und an einer Yogastunde in der Stadt teilzunehmen, aber es geht noch besser. Wenn Ihr Körper und Ihre Seele Ruhe benötigen, gibt es nichts Schöneres als einen Yoga-Retreat inmitten einer wirklich außergewöhnlichen Landschaft.

Stellen Sie sich vor: tolle Yogakurse, Aussichten auf die Wildnis, eine entspannte Seele; Das Hotel liegt in der atemberaubenden Region Burren in Westirland – einem Ort mit einem einzigartigen Ökosystem und hügeligen Kalksteinplateaus, die sich in den Atlantik erstrecken – Burren Yoga. Es ist ein Paradies für Yoga-Retreats.

Nähe des Eingangs zur Clew Bay in der Grafschaft Mayo liegt eine Insel, die von unglaublichen Klippen, flatternden Meeresvögeln, Hügeln, Mooren und Wäldern geprägt ist. Und mittendrin finden Sie das Clare Island Retreat Centre, ein wunderbar abgeschiedener Rückzugsort, an dem Sie die Seele baumeln lassen können.

Und wenn Sie noch eine zusätzliche Dosis Spiritualität hinzufügen möchten, dann ist das Retreat Centre des Mandala House genau das Richtige für Sie. Die Grafschaft Fermanagh mit Blick auf das glasklare, ruhige Wasser und die Inseln von Upper Lough Erne ist ein Rückzugsort, der mit Power-Yoga für mehr Energie sorgt und mit Meditationen Ihren Geist beruhigt.

Im Januar ist es an der Zeit, nach draußen zu gehen und aktiv zu werden. Bringen Sie Ihr Blut in Wallung und sehen Sie sich Sehenswürdigkeiten an, die Ihr Vertrauen in die Welt wiederherstellen werden. Und das bedeutet, sich auf den Weg zu machen. Damit meinen wir aber nicht irgendwelche beliebigen Wanderungen, sondern Wanderungen durch die inspirierendste Landschaft in Westeuropa.Die Küste Irlands ist etwas ganz Besonderes und der Duft salziger Seeluft in einer atemberaubenden Landschaft ist genau das Richtige, um Sie nach Weihnachten wieder in Form zu bringen. Auf der gesamten Insel gibt es großartige Wanderrouten, beispielsweise die wilden und mysteriösen Routen des Beara Way und den Sheep's Head Way in West Cork, die Sie an den Rand von Meeresklippen, durch sumpfige Felder und an die Spitze von Halbinseln im Atlantik führen.

Es gibt keine bessere und ruhigere Zeit, um den weltberühmten Causeway Coast Way zu erwandern, der von Portstewart nach Ballycastle mit herrlichen Ausblicken auf weite Buchten, Sandstrände und steile Klippen führt.

In Irland haben Sie nicht nur die Möglichkeit, etwas Neues zu lernen oder auszuprobieren. Irland bietet Ihnen auch eine außergewöhnliche Landschaft, in der Sie dies tun können. Hinzu kommt die weltberühmte Freundlichkeit, und das Erlernen einer neuen Fähigkeit kann man in Irland in vollen Zügen genießen. In Irland können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen, denn den Bewohnern dieser Insel liegen Literatur, Kunst und Musik ganz besonders am Herzen. Irene Graham vom Kurs für kreatives Schreiben in Connemara weiß: „Die wilde Schönheit, eine gemütliche Umgebung und gutes Essen in Kombination mit Kursen in kreativem Schreiben ermöglichen es Schriftstellern, einen Zugang zu ihrem Unterbewusstsein zu erhalten, schöpferisch zu sein und zu schreiben.“

Wie wäre es mit einem Töpferworkshop im Arran Street East in Dublin, einem Kochkurs im äußerst angesagten Waterman House , einer Kochschule in Belfast, oder Sie erleben gemeinsam mit Ihren Freunden im Rahmen eines Bodhrán-Workshops traditionellen irischen Folk.