Een verkwikkend nieuw jaar

Ga dit jaar niet lusteloos rondhangen na de kerstdagen, want in januari heeft Ierland de perfecte manieren om je lichaam en ziel op te peppen voor het nieuwe jaar

Het is januari. We hebben allemaal te veel gegeten. Deze maand zou dus moeten gaan over alfalfa, spartaans leven en ontslakkingskuren, of niet soms?

Nou, in Ierland niet. Terwijl het nieuwe jaar begint, kun je januari het beste met een verkwikte ziel en een actieve geest tegemoet treden. En wij hebben de perfecte manieren om die gelukzaligheid in het prille jaar te bereiken.

1. In bad liggen voor een goede gezondheid

Waarom zou het nieuwe jaar streng en vol afzien moeten beginnen? In Ierland kun je rekenen op verwenbehandelingen die tevens goed voor je zijn. Neem een zeewierbad. Dit was tijdens de Edwardiaanse tijd populair in badplaatsen, maar je onderdompelen in een bad van vers geplukt zeewier is weer helemaal van nu.

Waarom? Nou, dat heeft alles te maken met de therapeutische voordelen van Iers zeewier, dat uitstekende ontgiftende eigenschappen bezit en je huid superzacht en soepel maakt. In VOYA Seaweed Baths, gelegen in het mooie Strandhill in county Sligo, kun je allerlei luxueuze behandelingen ervaren: van een simpel zeewier- en stoombad tot aan een wrap van biologisch zeewier.

De spa Connemara Seaweed Baths, te midden van de natuur van Killary Harbour in county Galway, houdt het traditioneel met zoutwater- en zeewierbaden in verschillende behandelkamers die uitkijken over de prachtige fjord. Of geniet van een dosis Victoriaanse elegantie in de bekroonde SOAK Seaweed Baths in de kleine kustplaats Newcastle in county Down, met accommodatie en zeewierbehandelingen.

 

VOYA Seaweed Baths, county Sligo

2. Gevoelvol rekken en strekken in de wilde natuur

Met je matje onder je arm naar een yogales gaan in de stad is goed, maar wat wij bieden is beter. Als je lichaam en ziel wel wat aandacht kunnen gebruiken, dan gaat er niets boven een yoga retreat te midden van schitterende natuur, en we bedoelen écht schitterend.

Stel je voor: fantastische yogalessen, uitzicht over de wildernis, een kalme ziel... In de prachtige regio van de Burren in West-Ierland - een plek met een uniek ecosysteem en heuvelachtig karstlandschap dat afbuigt naar de Atlantische Oceaan - ligt Burren Yoga. Het is een hemelse plek.

Vlakbij de ingang naar Clew Bay in county Mayo ligt een eiland dat wordt gekenmerkt door ongelofelijke kliffen, zeevogels, heuvels, moerassen en bossen. En te midden van dit alles ligt het Clare Island Retreat Centre, een fantastisch afgelegen retreat waar je drukke ziel tot rust komt.

En als je er een extra dosis spiritualiteit bij wil, dan is het retreat Mandala House precies wat je zoekt. Uitkijkend over het rustige water en de eilandjes van het Upper Lough Erne in county Fermanagh ligt een retraitecentrum dat je energieniveau een boost geeft en je onrustige geest tot kalmeert met meditatie.

3. Energiek worden met een wandelavontuur

Januari is de tijd om eropuit te trekken en actief te worden zodat je bloed gaat stromen en je dingen ziet waardoor je weer vertrouwen krijgt in de wereld. En dat betekent wandelen. Maar niet gewoon wandelen; we hebben het over wandelingen maken door een paar van de mooiste landschappen van West-Europa.

Denk je dat een vriend dit artikel interessant vindt? Klik op om te bewaren en delen.

De kusten van Ierland bieden iets bijzonders. De wind van zilte lucht en het indrukwekkend natuurschoon is precies wat je nodig hebt om er weer bovenop te komen na kerst. Er liggen ongelofelijke wandelroutes over het hele eiland Ierland, waaronder de ruige en betoverende routes van de Beara Way en de Sheep's Head Way in West-Cork, waar de paden je naar de rand van zeekliffen en door moerassige velden brengen en ook tot het uiterste puntje van schiereilanden die uitsteken in de Atlantische Oceaan.

En januari is misschien wel de beste, en rustigste, tijd om over de wereldberoemde Causeway Coast Way te wandelen, die loopt van Portstewart tot Ballycastle, met uitgestrekte uitzichten over wijde baaien, zandstranden en uiterst steile kliffen.

4. Wakker je geest aan door iets nieuws te leren

Ierland biedt je niet alleen de kans om iets nieuws te leren of te proberen. Het garandeert uitzonderlijk natuurschoon om dat in te doen. Voeg daar onze wereldberoemde gastvrijheid bij en je zult merken dat een nieuwe vaardigheid leren in Ierland puur genieten is. Er is geen betere plek denkbaar voor het ontdekken van je creatieve passie - dit is een eiland dat literatuur, kunst en muziek in zijn hart sluit. Irene Graham van de Creative Writers Workshop in Connemara zegt: "Rauwe schoonheid, een comfortabel verblijf en goed eten gecombineerd met workshops creatief schrijven stimuleren de schrijver op zijn onderbewuste te varen, te creëren en te schrijven."

Waarom probeer je geen workshop pottenbakken in Arran Street East in Dublin; kooklessen in het superhippe restaurant annex kookschool James Street South in Belfast; of neem samen met wat vrienden traditionele Ierse muzieklessen in The Bodhrán Experience.

Sla deze pagina op in een scrapbook:

Toevoegen

Sla deze pagina op in je scrapbook:

Toevoegen Toevoegen

Je hebt scrapbooks gecreëerd. Klik hieronder om al je opgeslagen pagina's te zien.

Zie scrapbooks

Een nieuw scrapbook creëren:


Annuleren Creëren

Deze pagina is in je scrapbook opgeslagen

Bekijken

Aanbiedingen

Hmm, dat e-mailadres is ons onbekend. Graag controleren en opnieuw proberen.
Geen resultaten voldeden aan je zoekcriteria

Zoek je een vlucht of overtocht?

Per vliegtuig of boot, vind hier de beste route

Vluchten zoeken
Veerboten zoeken