Retiros en Irlanda

The Burren Yoga & Meditation Centre
The Burren Yoga & Meditation Centre

Aunque la imagen de Irlanda suele ser la de un raudal de festivales, sesiones en pubs y nuestro patentado ‘craic’ (diversión)... también tenemos un lado más sosegado. A nuestra isla le encantan sus ratos de quietud

Irlanda tiene una larga historia como lugar de retiro. Se remonta al siglo VII, cuando los ermitaños que habitaban nuestros monasterios salían en busca de plácidos valles y lagos donde pasar un momento en contemplación silenciosa. Aun hoy en día, gente en busca de un espacio para la relajación sigue acudiendo a ciertos rincones de salvaje naturaleza irlandesa.

¿Porqué? Pues Dave Brocklebank, dueño del centro de yoga y meditación Burren Yoga & Meditation Centre lo explica: "se siente algo natural y que conecta con la tierra cuando se está en Irlanda".

¿Pero qué es un retiro?

La Good Retreat Guide (Guía de buenos retiros) los llama "una respuesta moderna a la vida moderna". A nosotros nos gusta considerarlos oasis de paz y tranquilidad, perfectos para recargar pilas y descansar.

Hoy en día hay una amplia gama de retiros, pero todos prometen relajación balsámica antes de que puedas decir "velas perfumadas".

El rico legado cristiano de Irlanda asegura cantidad de opciones para retiros espirituales, mientras que todo el que busque desintoxicar su cuerpo en vez de su alma puede dirigirse a una granja de salud o balneario. Simplemente cierra los ojos, respira hondo y relájate.

Ven a meditar

En Cork, el centro budista tibetano Dzogchen Beara le da la bienvenida a visitantes de todos los credos. Ubicado en lo alto de una orilla magníficamente hermosa de la península, su jardín meditativo es famoso por unas vistas que te sacudirán el alma, mientras los cursos de meditación hacen lo mismo, pero en otro plano.

Ven a hacer yoga

"A menudo puedes 'sentir' ese toque hiperactivo que trae la gente de la ciudad, con sus vidas aceleradas", cuenta Dave del Burren Yoga & Meditation Centre. "Sin embargo, al acabar su primer día de meditación, yoga y un buen desayuno con paseo guiado incluido, todos están vigorizados, mientras el mundo exterior y todas sus preocupaciones parecen evaporarse".

Dave sabe que el lugar en el que se desarrolla una experiencia como esta es primordial, y por eso mismo se instaló en el oeste de Irlanda: "el ritmo de vida es tan tranquilo...es como volver atrás 40 años". Su centro aprovecha el "espectacular paisaje" del Burren para darle aire fresco a su práctica de yoga (literalmente), impartiéndose algunas clases en un acantilado justo encima del mar.

Gabriele Tottenham de Blaney Spa llegó a Fermanagh desde su Alemania natal hace 30 años y se quedó tan prendada del lugar que no se quiso marchar. Su cabina de madera en la costa de Lough Erne ofrece una relajante mezcla de clases de yoga, jacuzzi, sauna y terapias de masaje.

En la hermosa bahía de Clew, la relajación es cosa seria en el Clare Island Retreat Centre. Organizan varios retiros que combinan yoga y cocina vegetariana, meditación e hípica.

Ven a los monasterios

En Glendalough, el idílico valle que eligió San Kevin, Glendalough Hermitage da la bienvenida a personas de todos los credos que busquen una renovación espiritual a través de un retiro y peregrinaje. En Antrim, Drumalis Retrat Centre, gestionado por las Hermanas de la Cruz y la Pasión, también organiza retiros y talleres.

Ven a un retiro de desintoxicación

Cloona Health Retreat es famoso por su programa de desintoxicación y fue recomendado recientemente por el Irish Times para "ayudar a arrancar un nuevo régimen de salud y forma... y desintoxicarte de la vida moderna".

The Sunday Times de Londres nombró a Ard Nahoo como uno de sus cinco mejores retiros. Este retiro ecológico en las cañadas del norte de Letrim mezcla un marco precioso con terapias y yoga.

Claro que hay muchas personas que no necesitan más que a sí mismas, para organizar un buen retiro. Si es tu caso, el lujoso ambiente del Moongate Lodge en Carlow puede alquilarse.

El periódico irlandés The Sunday Independent lo describió así: "Moongate es un lugar perfecto para buscar tu propio renacimiento espiritual".

"Renacimiento espiritual"...no cabe duda de que suena muy bien.